День четвертый

Подробности

Категория: Без категории

Обновлено 06.08.2020 05:08

Опубликовано 06.08.2020 05:06

Автор: Администратор

Просмотров: 21

День четвертый, 6 августа 2020 г

Онлайн лагерь «Сказка» МБОУ «СОШ №21» г. Салават, РБ

Тема дня: День юного путешественника.

09.00 – 09.15 часов – организационная перекличка

09. 20 -09.30 часов 

Приглашаем вас всех на утреннюю разминку.

https://youtu.be/nDKtS1gRU4w

09. 40-10.00 часов  –  «Здоровый завтрак» у вас дома

10.00 – 12.00 часов – Подкрепились, а теперь у нас «МИНУТКА ЗДОРОВЬЯ»

Если вам надоело болеть при каждом изменении погоды – начните закалять тело. Это поможет не только укрепить иммунитет, но и улучшить обмен веществ, что способствует снижению веса, укрепить нервную систему, сердце и сосуды. Но не стоит сразу прыгать в прорубь и не стоит спешить выполнить все за один раз – иначе последует обратный эффект: вы заболеете. 1. Ходи босиком по земле

2. Спи с открытой форточкой

3. Умывайся и обтирайся холодной водой

4. Принимай воздушные ванны

5. Начни делать обливания водой комнатной температуры

6. Очень полезен контрастный душ

Начни закаляться летом и к зиме твой иммунитет укрепиться!!!

12.00 – 13.00 часов

Видеоурок «Интересные факты о странах мира» https://youtu.be/kewgC17pK1k

Географическая путаница

https://youtu.be/U2RLrBc3olo

13.00 – 13.40 – «Здоровый обед» у вас дома.

13.45 – 14.45 Смешное о великих. Первооткрыватели

https://youtu.be/m9jAqYjoo9o

«15 лучших достопримечательностей мира»

https://youtu.be/GbMFph1t1g8

14.50-15.00 – Подведение итогов.

Ребята, если вам было с нами сегодня интересно, мы ждем вас завтра в нашем лагере.

Спасибо всем!  До встречи!

День третий

Подробности

Категория: Без категории

Обновлено 05.08.2020 20:52

Опубликовано 05.08.2020 20:47

Автор: Администратор

Просмотров: 22

 День третий, 5 августа 2020 г

 Онлайн лагерь «Сказка» МБОУ «СОШ №21» г. Салават, РБ